Home Remedies To Treat Typhoid

 टाइफाइड के इलाज के लिए घरेलू उपचार

Home Remedies To Treat Typhoid

टाइफाइड बुखार Salmonella Typhi, Bacteria के कारण होने वाली बीमारी है । यह आपकी Small Intestines को प्रभावित करता है यह मुख्य रूप से दूषित भोजन और पानी से फैलता है और तेज बुखार, पेट दर्द और अन्य लक्षणों का कारण बनता है। यदि इसका इलाज समय पर नहीं किया गया, तो यह महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है। टाइफाइड बुखार को आंत्र ज्वर(Enteric Fever) भी कहा जाता है।

टाइफाइड के लक्षण 

Symptoms Of Typhoid

• तेज बुखार (103º - 104ºF)

• सिरदर्द

• पेट दर्द

• दस्त या कब्ज होना 

• भूख न लगना, वजन कम होना

• अत्यधिक कमजोरी या थकान होना 

• डायरिया 

• उल्टी

टाइफाइड के लिए कुछ घरेलू उपाय 

Some Home Remedies For Typhoid

टाइफाइड साल्मोनेला टाइफी के कारण होने वाला एक गंभीर जीवाणु संक्रमण है, और इसमें आमतौर पर चिकित्सा ध्यान और एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है। घरेलू उपचार लक्षणों को प्रबंधित करने और रिकवरी में सहायता कर सकते हैं। यदि आपको टाइफाइड के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उचित निदान और उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो राहत प्रदान कर सकते हैं:

1. हाइड्रेशन:

टाइफाइड बुखार में दस्त और उल्टी के कारण शरीर से महत्वपूर्ण तरल पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। जिस कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है।  इसलिए, शरीर को हाइड्रेट बनाए रखना जरूरी है। टाइफाइड के दौरान, आपको कम से कम 2.5 से 3 लीटर साफ पानी पीना चाहिए। इसके अलावा, छाछ, नारियल पानी, और Herbal Tea भी ले सकते हैं। 

2. अदरक की चाय:

अदरक में प्राकृतिक सूजनरोधी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो पाचन संबंधी परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं। ताजे अदरक के कुछ टुकड़ों को पानी में उबालकर अदरक की चाय तैयार करें। मतली और पेट दर्द से राहत पाने के लिए इस चाय का सेवन करें।

3. तुलसी:

तुलसी में एंटीबायोटिक और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते है। उबले हुए पानी में तुलसी डालकर रोजाना तीन से चार कप पिएं। तुलसी रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाती है और पेट को ठंडा रखती है। या आप पेस्ट बनाने के लिए 4-5 तुलसी के पत्ते ले सकते हैं। इस पेस्ट में काली मिर्च पाउडर और केसर के कुछ कतरे मिलाएं। इन सभी को मिला लें। इस मिश्रण को हर भोजन के बाद लें।

4. लहसुन:

लहसुन में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल गुण टाइफाइड बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। लहसुन अपने एंटीऑक्सीडेटिव गुणों के कारण टाइफाइड से जल्दी ठीक होने में भी मदद करता है। यह इम्युनिटी को बढ़ाता है और शरीर को डिटॉक्स करता है। खाली पेट इसकी दो कलियाँ खाएं। इसकी सलाह गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए नहीं है।

5. नींबू पानी:

नींबू में विटामिन C का उच्च स्तर होता है, जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और पाचन में मदद करता है। अपने पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए एक गिलास गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़ें और सुबह सबसे पहले इसका सेवन करें।

6. शहद और दालचीनी:

शहद में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जबकि दालचीनी बुखार को कम करने में मदद करती है। दैनिक प्रतिरक्षा (Immunity) बढ़ाने के लिए, एक चम्मच शहद को एक चम्मच दालचीनी पाउडर के साथ मिलाएं, और इसका सेवन करें।

7. लौंग:

टाइफाइड के उपचार के लिए लौंग का इस्तेमाल करें। लौंग में टाइफाइड ठीक करने के गुण होते हैं। 2 - 3 कप पानी में 4 से 5 लौंग डालकर उबाल लें। जब पानी आधा रह जाए इसे छान लें। इस पानी को पूरा दिन पिएं। इस उपचार को एक हफ्ते लगातार करें। इससे टाइफाडइ में हुई कमजोरी दूर होती है।

8. कसूरी मेथी:

मेथी के दानों में ठंडक देने वाले गुण होते हैं जो बुखार को कम करने में मदद करते हैं। एक चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगोकर रख दें और अगली सुबह उस पानी का सेवन करें। यह बुखार कम  करने में सहायक है। 

9. हल्दी वाला दूध:

हल्दी एक हीटिंग एजेंट की तरह काम करती है। इसे पीने से Digestion को बढ़ावा मिलता है, सूजन को कम करने में मदद मिलती है, और बुखार और सर्दी से लड़ने में भी यह मददगार है। टाइफाइड बुखार में, इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए हल्दी वाला दूध पीना लाभदायक है। 

10. शहद:

शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह गले की खराश को शांत करने में मदद करता है। इसे गर्म पानी या हर्बल चाय में मिलाकर इसका सेवन करें।

11. पुदीना :

पुदीने की तासीर गर्म होती है, इसलिए यह शरीर से पसीना निकालकर बुखार को दूर करता है। मौसम बदलने की वजह से बुखार आने पर पुदीने के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीने से फायदा मिलता है। पुदीने की चटनी बनाकर खिलाने से भी बुखार और बुखार की वजह से होने वाली भूख की कमी ठीक होती है। 7-10 पुदीने की पत्तियों को एक गिलास पानी में 5 मिनट तक उबालकर, छानकर सुबह सबसे पहले इसका सेवन करना चाहिए। 

12. Diet:

हल्का और आसानी से पचने वाला आहार खाएं। जैसे सूप, शोरबा, उबली सब्जियां और सादे चावल आदि। मसालेदार, तैलीय और भारी भोजन से बचें जो पाचन तंत्र में दिक्क्त कर सकते हैं।

13. आराम: 

अपने शरीर को स्वस्थ होने और मजबूत बनाने में मदद के लिए पर्याप्त आराम करें।

याद रखें, ये घरेलू उपचार आपके लक्षणों और गंभीरता को कम करने में मदद करते है, लेकिन यह चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है। टाइफाइड बुखार एक गंभीर और संभावित रूप से जीवन-घातक स्थिति हो सकती है, इसलिए उचित निदान और उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको संदेह है कि आपको टाइफाइड बुखार है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

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