पायरिया - लक्षण, कारण और घरेलू उपचार

Pyorrhea – Symptoms and Home Remedies

पायरिया, मसूड़ों की बीमारी है। इसे पीरियोडोंटाइटिस भी कहते हैं। यह मसूड़ों का एक गंभीर Infection है। पायरिया होने पर, मसूड़ों में Infection फैलता है। इससे मसूड़ो में पीलापन होने लगता हैं और कभी - कभी उनसे खून आने लगता है। इसके साथ मुँह से सांसो के साथ बदबू आने लगती है। साथ ही, मसूड़ों और दांतों की जड़ों से मवाद निकलता है। आमतौर पर मवाद का सेवन भोजन के साथ किया जाता है, जिससे कई प्रकार के Infection भी हो सकते हैं।

पायरिया के लक्षण

Symptoms Of Pyorrhea

पायरिया में निम्न लक्षण दिखाई देते हैं :

मसूड़ो का लाल दिखाई देना

बदबूदार सांस, जो लगातार बनी रहती है

मसूड़ों में सूजन

मसूड़ों से खून आना

चबाने पर दांतों में दर्द होना

दांतों में हल्का दर्द रहना

मसूड़े कमजोर होना

पायरिया के कारण

Causes of Pyorrhea

दांतों की सही ढंग से सफाई न करना

दांतों के बीच Food particles फंसे रहना

दांतों की सही देखभाल न करना

तंबाकू या धूम्रपान का सेवन करना

कई दिनों तक Brush न करना

शरीर में कैल्शियम की कमी होना

मसूड़ों की खराबी

Genetics के कारण

घरेलू उपचार

Home Remedies

पायरिया के लिए कई प्रकार के घरेलू उपचार उपलब्ध हैं, जिनके बारे में नीचे बताया जा रहा है। यदि आपके लक्षण गंभीर हो, तो इस अवस्था में डॉक्टर से Check Up करवाना जरूरी है। यहां कुछ घरेलू देखभाल सुझाव दिए गए हैं:

1. स्वच्छता बनाए रखें :

अपने दांतों को ब्रश करें : Soft-Bristle वाले Toothbrush का उपयोग करके अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार आराम - आराम से Brush करें।

Antiseptic Mouthwash का उपयोग करें : ऐसे Antiseptic Mouthwash से कुल्ला करें जिसमें Chlorhexidine हो या कोई अन्य डॉक्टर द्वारा Recommended, Antimicrobial agent का Use करें।

2. खारे पानी से कुल्ला करें :

गर्म नमक के पानी से गरारे करने से मसूड़ो की सूजन को कम करने में मदद मिलती है। एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं और इससे कुल्ला करें।

3. नारियल तेल :

नारियल तेल या तिल के तेल से Oil Pulling करना फायदेमंद है। एक बड़ा चम्मच तेल पानी में Mix करके मुंह में 15-20 मिनट तक घुमाएं और फिर थूक दें। यह मुंह में Bacteria को कम करने में मदद करता है।

4. तुलसी :

तुलसी पायरिया को ठीक करने में लाभदायक असर करती है। तुलसी में Antiplaque Effect पाया जाता है। ये पायरिया के उपचार में मदद करता है। तुलसी में पाए जाने वाले गुण मसूड़ों में होने वाली सूजन को ठीक करके पायरिया के उपचार में मदद करते है। इसे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।

तुलसी की ताजी पत्तियों को तोड़ लें और इसे पानी से अच्छी तरह धो लें। इसे कूटकर इसका अर्क निकाल लें। फिर इस अर्क को माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।

5. लौंग :

पायरिया के घरेलू उपचार में लौंग का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। लौंग में Antiplaque, Antigingivitis और Antibacterial गुण पाए जाते हैं।

6-7 लौंग को बारीक से पीस कर , इसमें दो-तीन बूंद Lemon Grass Oil की मिलाकर लगभग 2 मिनट तक इस पेस्ट से ब्रश करें।फिर पानी से कुल्ला करके मुंह को साफ कर लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में 1 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

6. काली मिर्च :

काली मिर्च में Pinenes, D-limonene और Caryophylline जैसे Compounds पाए जाते हैं। इनका सेवन मसूड़ों से खून आने जैसी समस्या को कम करता है।

रातभर के लिए काली मिर्च के 10-12 दाने पानी में भिगोकर ,सुबह काली मिर्च को बारीक से पीस लें। अब इस पेस्ट को एक कटोरी में लें और इसमें दो बूंद Lemon Grass Oil मिला लें। फिर इस पेस्ट को मुलायम ब्रश की सहायता से दांतों की सफाई के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। उसके बाद पानी के जरिए कुल्ला कर लें।

इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

7. विटामिन सी :

मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने आहार में विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ (जैसे खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी और कीवी ) शामिल करें।

8. हल्दी :

हल्दी में Natural Anti-Inflammatory और Antimicrobial गुण होते हैं। आप हल्दी पाउडर में थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं और इसे अपने मसूड़ों पर लगा सकते हैं। कुछ मिनट बाद इसे धो लें।

8. हाइड्रेड रहें :

अपने मुंह को नम रखने के लिए खूब पानी पिएं, जिससे Bacteria की वृद्धि को कम करने में मदद मिल सकती है।

याद रखें, ये घरेलू उपचार Dental Treatment का विकल्प नहीं हैं। पायरिया के लिए Dentist से उचित निदान और देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि आपको संदेह है कि आपको पेरियोडोंटाइटिस या कोई अन्य दंत समस्या है, तो दांतों की जाँच के लिए Dentist से परामर्श लें। वे आपकी स्थिति का आकलन करके गहरी सफाई, Scaling, Root Planing या अन्य उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।

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